비타민C와 글루타치온! 항산화 시너지를 올려주는 최고의 조합! 함께 먹으면 좋은 이유와 복용시 주의사항
안녕하세요. 생활속 다양한 정보를 나누는 엠데일리입니다.건강기능식품을 챙겨 먹는 분들 사이에서 꾸준히 인기를 끌고 있는 두 가지 성분이 있습니다.바로 "비타민C"와 "글루타치온(Glutathione)"입니다.각각의 효능도 뛰어나지만, 이 두 성분을 함께 복용했을 때 더 큰 시너지 효과를 낸다는 점, 알고 계셨나요?이번 글에서는 비타민C와 글루타치온이 어떤 점에서 잘 맞는 조합인지, 그리고 효과적으로 복용하는 방법까지 자세히 안내드립니다. 1. 글루타치온과 비타민C, 각각의 역할🧪 글루타치온 (Glutathione)내생 항산화 물질로, 간에서 주로 생성활성산소 제거, 간 해독, 피부 미백, 면역 조절에 작용세포 손상 방지 및 타 항산화제의 재활성화 역할🍊 비타민C (Ascorbic Acid)외부 섭취..
건강상식
2025. 6. 1. 14:30
